Левое меню

Авторизация

Меню на 21 сентября 2021 год

Наименование Вес порции в граммах кКал
ясли сад ясли сад

Завтрак:

Каша овсяная

Батон с маслом/сыром

Чай 

 

149

33

182

 

198

33

182

 

 

108

151

42

 

 

143

151

42

Итого за завтрак

301 336

Второй завтрак: 

Яблоки

 

53

 

53

 

25

 

25

Обед:

Суп с клецками на кирином бульоне

Пюре картоыельное

Котлета

Хлеб пшеничный

Хлеб дарницкий

Лимонный напиток

 

139

110

58

19

29

140

 

186

171

67

33

38

180

 

174

105

42

35

48

14

 

233

162

52

61

63

19

Итого за обед 376 564

Уплотненный полдник:

Гречка отварная

Печенье сдобное

Какао

 

130

29

150

 

180

38

200

 

122

131

78

 

169

171

104

Итого за полдник 331 444
Итого за день 1033 1369

Калькулятор: Карасева Ольга Ивановна

Полезные ссылки